Recepti

Pečen kifeljčar z bobom in mlado meto

Bob, ki se v tej jedi pridruži kifeljčarju, je sezonski dodatek z dolgoletno tradicijo v prehrani, saj je predstavljal v preteklosti pomemben vir beljakovin. Nekaj časa se je zdelo, da smo nanj pozabili, zdaj se pa ponovno vrača na njive ob Ljubljani, na stojnice ljubljanske tržnice in posledično tudi na naše krožnike.

Pečen kifeljčar z bobom in mlado meto
Time to make
Čas priprave 35 minut
Number of people
Količina za 2 osebi
Sestavine

0,5 kg kifeljčarja, majhni gomolji
1 skodelica izluščenega boba
šopek sveže mete
oljčno olje
nastrgana lupinica bio limone
šopek mladega peteršilja
sol in poper

Postopek priprave

Kifeljčar operemo, otremo in po potrebi večje gomolje po dolgem prepolovimo.

Pokapljamo z oljčnim oljem, solimo in stresemo na pekač, obložen s papirjem za peko. Potisnemo v pečico, razgreto na 180 stopinj in pečemo 25 minut, da se krompir zlato zapeče.

Medtem pristavimo lonec vrele vode, ki jo blago solimo. Čim zavre, dodamo izluščen bob in kuhamo 5 minut, da postanejo zrna živo zelena. Odcedimo, prelijemo z ledeno vodo, da se ohladijo, nato pa po potre-bi semena iztisnemo iz debele kožice.

V skledi združimo pečen krompir, dodamo kuhan bob, nasekljano svežo meto in peteršilj ter nastrgano limonino lupinico. Ponudimo kot prilogo k pečenemu mesu ali kot samostojno vegetarijansko jed.